Autodefesa Contra o Crime e a Violência

Quantas vezes você já pensou na possibilidade de ser vítima de um criminoso? Como se sentiu diante dessa possibilidade? Como seria se você estivesse diante de um assassino ou maníaco sexual? E o que infelizes vítimas de assassinos, torturadores e estupradores pensaram e fizeram ao se verem à beira da morte? Elas rezaram e esperaram um milagre? Elas esperam a polícia? Simplesmente aceitaram a morte, a tortura e a violência sexual por que estavam com medo ou não sabiam o que fazer? A própria polícia as ensinou a nunca reagirem, mesmo diante da morte certa? E o que faria se fosse com você?

É para responder essas perguntas que este livro surgiu, ou seja, oferecer o conhecimento necessário para que as pessoas sejam capazes de se defenderem antes e durante um crime.

Denominado AUTODEFESA CONTRA O CRIME E A VIOLÊNCIA – Um guia para civis e policiais (Clube de Autores, 2018, 332 páginas, 1ª edição), o livro aborda os fundamentos da prevenção contra o crime e a violência; os critérios utilizados por criminosos para selecionar suas vítimas; a identificação de situações potencialmente danosas; a dinâmica do medo com sugestões para o gerenciamento das emoções; e o treinamento mental para lidar com incidentes críticos se o pior acontecer.

A obra também representa um avanço na literatura nacional sobre a autodefesa, pois no mercado nacional existem pouquíssimos títulos sobre o tema, e os que existem simplesmente informam que a vítima jamais deve reagir. Quer dizer, são livros que ensinam você a não fazer nada mesmo no pior momento de sua vida.

Apesar de o assunto também ser de interesse policial, a prevenção contra o crime e o treino mental tratam da responsabilidade pela própria segurança e a tomada de decisões críticas em situações de risco de morte.

Obviamente se a vítima for um policial ou estiver armada, a resposta indicada, se o pior ocorrer, parece ser o uso da arma. Mas isso não diminui a importância da prevenção, pois o que se pretende é evitar o perigo e não confrontá-lo todos os dias. Pouquíssimas pessoas são capazes de negar a necessidade de se evitar os assassinos, os torturadores, os assaltantes, os ladrões, os estupradores, os golpistas, etc.

Uma máxima é certa, em se tratando da autodefesa, e ela diz que a competência é sem valor a menos que possa ser utilizada no momento da necessidade; assim, o resultado obtido no passado é de nenhum valor, pois o que conta é aquilo que se pode fazer sempre. Assim, você precisa se convencer de que sua capacidade para estar protegido será temporária se não for cultivada por meio de ações contínuas e baseadas na realidade.

Para adquirir o livro, acesse o site do Clube de Autores (www.clubedeautores.com.br), faça seu cadastro e siga as instruções.

Boa leitura!


Humberto Wendling é Agente Especial e Professor de Armamento e Tiro da Polícia Federal.
E-mail: humberto.wendling@gmail.com
Blog: www.comunidadepolicial.blogspot.com

SUMÁRIO

INTRODUÇÃO

Por que evitar o perigo é a melhor estratégia?

Mas eu estou em perigo?

Os sete componentes da autodefesa

Componente número 1 – Psicologia de sobrevivência

Componente número 2 – Inteligência de sobrevivência

Componente número 3 – Entendendo a seleção da vítima

Componente número 4 – Reconhecendo o comportamento predatório

Componente número 5 – Táticas preventivas

Componente número 6 – Teoria da opção de resposta

Componente número 7 – Método de treino

O processo de seleção das vítimas

Critérios para seleção da vítima

O que um criminoso procura?

O estudo de Grayson e Stein

A análise do vídeo

Como isso se aplica à teoria da prevenção?

E então? Como eu posso usar essa informação?

Conclusão

OS Fundamentos do estado de alerta

Os criminosos violentos não são diferentes das outras pessoas?

A comunicação é predominantemente não verbal

Por que isso é importante?

O que é o estado de alerta?

O que é uma autodefesa bem-sucedida?

A linha de tempo entre o predador e a presa

Sabendo o que procurar

Compreendendo o que são áreas de risco

Prestando atenção

Pontos para lembrar

E então? Como posso utilizar essa informação?

Fazendo a coisa certa na hora certa

Deixe claro seu padrão de sucesso

Você precisa de um sistema integrado de autodefesa, e não de uma receita

Saiba por quem e pelo que vale a pena lutar

Saiba seus direitos e as consequências legais de uma ação desastrada de autodefesa

Conhecendo o esquema do Sistema Integrado de Autodefesa

Conhecendo a Pirâmide da Segurança Pessoal

Estratégia preventiva

Os fundamentos da prevenção

As táticas preventivas

ESTRATÉGIA DE RESPOSTAS

Avalie a situação e depois decida qual a melhor opção para se salvar

As cinco opções de resposta

A prática faz a perfeição

Eu acho que vou ser assaltado hoje

A complacência é a inimiga da segurança pessoal

Mas a complacência é uma função natural do cérebro

Você se torna complacente pela exposição repetitiva a situações ameaçadoras sem consequências

A solução para a complacência é estabelecer hábitos de segurança mesmo na ausência de um perigo visível

Então, o que fazer?

Os SEIS estágios do crime violento

Um importante lembrete legal

HIO (versão resumida)

Os seis estágios do crime violento

Conclusão

CONHECENDO O medo

A definição para o medo

Como isso funciona?

Tipos de medo

E quais são as características das funções orgânicas durante o medo?

Como o medo e o estresse afetam sua capacidade de ação e reação?

Mas por que eu preciso saber essas coisas?

Sugestões para o gerenciamento do medo

Conhecimento é poder

A importância do treinamento

Seu novo comportamento

Valor da sua vida

Acredite que você controla o seu destino

Não negue o que está acontecendo

Pense positivo

Tenha um plano alternativo

Concentre-se na tarefa em mãos e tente manter a calma

Pratique o treinamento mental

treinamento mental

Introdução

Então, o que é o treinamento mental?

E como isso se aplica à autodefesa?

Iniciando a prática da visualização mental na autodefesa

O que incluir na visualização mental?

Pontos para lembrar

SAIBA POR QUEM E POR QUE VOCÊ QUER VIVER

EU Acho que vou usar minha arma

A arma é sua, está na sua casa ou no seu trabalho ou com você. Então, você é o único responsável

Leia o manual de instruções, acesse o site do fabricante e obtenha informações com profissionais competentes

Treinamento dinâmico e tiro instintivo

Um conselho de pai

Uma arma não é para blefe

Você consegue atirar em alguém?

Sua decisão em atirar e a alegação de legítima defesa

Pense na arma como instrumento para auxiliar sua fuga

Pontos para lembrar

E o que eu faço quando alguém estIVER atirando?

É agora!

Referências